まぬる【動】

マヌルネコっぽい人がまぬっている

必要最低限

今週のお題「冬の寒さ対策」

あまり冷える方ではないけど

都内に住んでいるので、寒い日は寒い。
家は古びた借家だから、密閉度も低く、
おまけに日当たりも悪い。
それでもエアコンとホットカーペットしかない。

寝るときは、いつもパジャマと下着しか着けていない。
あとは布団任せ。
たまに寝付くまで寒いけど、まあ何とかいける。

食でどうにかする

基本、冬も夏も、ちゃんと食べるようにしている。
一人暮らしの時から、基本的に自炊。
特に冬は温かいものを。
味噌汁やスープやシチュー。
煮込み料理もいいですね。
食べないと体温作れませんよ。これが一番の対策かなあ